以前、整体を受けたことがある。最後の整体は変わっていて参考になっている。姿勢が悪いから骨がおかしくなる、筋肉を鍛えれば痛みも消える・・とういものだ。 以来、毎朝筋肉を鍛える体操をしている。 ６０歳に２年、こらから、もっと筋肉を鍛え生活を充実…

このところ眠りが浅くて仕事中に強烈な眠気がやってきていた。午後にコーヒーを飲むと眠れないことはわかっている。水曜日、送別会があった。飲んだらそのまま眠りそうな気さえしコーヒーを飲みながらさけを飲むかと冗談をいった。飲み始めたら騒ぎだして自…

衣食住以外で豊かさを実感することができるでしょうか 日々ワクワクすることがあるといいですよね 若かりしころ結構ありましたよ 良かれ悪しかれ、 ワクワクすること、これが私がお伝いできることではないではないかと思います でも、押しつけられるのは、だ…

一般的な豊かとみんなが思うのは「豊か＝収入大」でしょうね収入がゼロでも豊かになる方法はないでしょうか それは難しいでしょうね。 生きていくために衣食住は必要で 収入によって衣食住は、保たれているからですよね。これから私が豊かな生活について考え…

定期収入が退職で無くなります。 事業の立ち上げを２年後に行うため事業計画を膨らましています。 資金はありません。借りるつもりもありません、そういう事業計画です。 面白いでしょう。 計画はどんどん膨らんでいてこの計画を話すと聞いた人が必ず笑い出…