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私の健康法教えてあげる４
下っ腹を引っ込めた次は、
歩き方だ。
体力が落ちてから、つまずいて平らな地面ばかりでないことに気がつき歩く事が怖くなったりする。
それは、日頃から足のうらの感覚を意識するという習慣がなかったからだ。
なに、それって、またおかしなことを言い始めた、大丈夫ですかって。